Il est pour notre santé de manger des aliments sains, alors, je vous montre 3 astuces simples pour enlever les pesticides des fruits et légumes.
Les pesticides sont des produits pour protéger nos plantes des insectes, des germes et de tout ce qui peuvent les nuire.
L’effet de ces produits à long terme sur notre est très fatale alors il est nécessaire de retirer ces pesticides pour préserver notre santé.
Quelles sont les astuces simples pour enlever les pesticides des fruits et légumes ?
I. Pour les fruits et légumes dures :
Commencer par prendre à peu près une cuillère à café de bicarbonate de soude et les mettre dans votre main.
Mouiller le fruit ou légume à rincer et frotter vigoureusement avec les deux mains avec le bicarbonate de soude.
Puis, laver sous l’eau clair soigneusement et abondamment.
Pour finir, essuyer les aliments en question avec un papier absorbant ou un chiffon propre.
II. Pour les fruits et légumes fragiles :
Tout d’abord, bien nettoyer votre évier et le remplir d’eau.
Puis, y joindre 3 à 4 cuillères à soupe de bicarbonate de soude.
Remuer bien pour incorporer le bicarbonate.
Ensuite, plonger les fruits et légumes fragiles dans la solution de bicarbonate.
Laisser reposer pendant environ 20 minutes vos aliments.
Après 20 minutes, les rincer sous l’eau claire soigneusement et les essuyer avec un chiffon propre.
III. Utiliser le vinaigre blanc pour enlever les pesticides des fruits et légumes :
Voici une autre méthode pour retirer efficacement les pesticides.
Tout d’abord, nettoyer bien votre évier avant de le remplir beaucoup d’eau et y verser 1 l de vinaigre blanc.
Remuer bien le mélange puis, faire tremper les fruits et légumes dans cette solution.
Laisser agir ce mélange sur vos aliments pendant 20 minutes.
Une fois ce temps passé, rincer vos aliments convenablement à l’eau claire.
Pour finir, les essuyer avec un papier absorbant ou un chiffon propre.
IV. Résultat :
Avec ces trois méthodes simples, les pesticides présentent sur vos légumes et fruits seront retirés.
Il faut quand même noter que ces solutions permettent de retirer la majorité des pesticides et des produits phytosanitaires et non pas la totalité.
Mais, c’est mieux que rien pour notre santé.
Il est recommandé de toujours choisir des légumes et des fruits biologiques pour protéger notre santé des divers produits chimiques et les effets secondaires pour nous nuire.
